Pasar al contenido principal

Se encuentra usted aquí

Tener barriga es peor que estar gordo

Esto fue lo que concluyó un estudio reciente publicado en la revista Annals of Internal Medicine.

Por: Felipe Rueda Sáenz

Especialista en Medicina Familiar y Preventiva.

 

La obesidad se relaciona con un sinnúmero de enfermedades graves, como el aumento de la presión sanguínea, la diabetes y las afecciones cardiacas. Desde hace ya un buen tiempo, la Organización Mundial de la Salud evalúa el peso de una persona, a partir del índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo sus kilogramos por el cuadrado de su estatura en metros. Aquellos con un IMC por encima de 25 tienen sobrepeso, y entre mayor sea el índice, mayores los problemas. No obtante, la medición de los riesgos de salud de una persona, según el IMC, ha sido fuertemente controvertida. Después de analizar a miles de pacientes, un estudio reciente de la revista Annals of Internal Medicine concluyó que lo que determina los riesgos para la salud es la grasa que se acumula en la region abdominal. Esta investigación se suma a otras cuantas que han llegado a los mismos planteamientos; no obstante, estos hallazgos generan confusión y debate, ya que indican que una persona con barriga –que no tiene sobrepeso, necesariamente– puede sufrir más problemas de salud que alguien con obesidad. Entonces, aunque sea difícil hacerse a la idea, deberíamos prestar especial atención a los kilos de más que se acumulan en el abdomen.

 

Los lectores de CROMOS resuelven sus dudas e inquietudes con la ayuda del médico en casa:

 

¿Es perjudicial consumir gluten en la dieta?

 

Enviada por: Juanita Solano.

 

Esta es una muy buena pregunta, ya que muchas personas evitan el gluten sin saber qué es en realidad. El gluten es una proteína que se encuentra en alimentos como el pan, la pasta y las harinas, en general. Se ha hecho famoso ya que se ha relacionado con ciertos problemas de salud. Millones de personas llevan una dieta libre de gluten por los supuestos riesgos que conlleva consumirlo, pero solo unos pocos saben en realidad lo que es y los efectos que tiene en el organismo. Efectivamente, existen celiacos, que son intolerantes a esta proteína y no pueden consumirla, pero, para quienes no tienen esta condición, la falta de gluten podría incluso ser perjudicial para la salud. Esto lo evidencia un nuevo estudio realizado por investigadores de las universidades de Harvard y de Columbia, publicado recientemente en el British Medical Journal. Este estudio relaciona la falta de gluten en la dieta con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Según esto, quienes no tienen la enfermedad celiaca y dejan de consumir esta proteína tienen un mayor riesgo de morir por eventos cardiovasculares y coronarios.

 

Si tiene una consulta escriba a cromoscom@gmail.com

 

Foto: iStock.

 

 

 

Leer mas: 

Leer más

Publicidad