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Batido rico en biotina para fortalecer el pelo y las uñas

Por: 
Redacción Cromos
Batido rico en biotina para fortalecer el pelo y las uñas
Sus ingredientes, ricos en biotina, nutrirán y fortalecerán tu cabello y uñas de una manera natural.

Los batidos son una manera ideal de aportar al organismo una gran cantidad de nutrientes, minerales y vitaminas, sin descuidar tu figura.

La biotina presente en los ingredientes de este batido, resulta ser un nutriente indispensable para que los tejidos del pelo, las uñas y la piel, se fortalezcan.

Te recomendamos tomar este batido en las mañanas acompañando el desayuno.

 

Ingredientes:

- 1 plátano maduro.

- 6-8 fresas maduras.

- 5 nueces crudas y peladas.

- 150 ml de agua.

 

Preparación: 

Lo único que debes hacer es licuar todo hasta lograr una mezcla homogénea y listo. ¡A disfrutar de todas sus propiedades! 

 

Foto: Google etiquetada para reutilización. 

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